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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Belgique et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
République Tchèque : 00H00
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Belgique : 01H00
République Tchèque : 01H00
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Belgique : 02H00
République Tchèque : 02H00
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Belgique : 03H00
République Tchèque : 03H00
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Belgique : 04H00
République Tchèque : 04H00
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Belgique : 05H00
République Tchèque : 05H00
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Belgique : 06H00
République Tchèque : 06H00
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Belgique : 07H00
République Tchèque : 07H00
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Belgique : 08H00
République Tchèque : 08H00
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Belgique : 09H00
République Tchèque : 09H00
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Belgique : 10H00
République Tchèque : 10H00
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Belgique : 11H00
République Tchèque : 11H00
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Belgique : 12H00
République Tchèque : 12H00
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Belgique : 13H00
République Tchèque : 13H00
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Belgique : 14H00
République Tchèque : 14H00
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Belgique : 15H00
République Tchèque : 15H00
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Belgique : 16H00
République Tchèque : 16H00
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Belgique : 17H00
République Tchèque : 17H00
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Belgique : 18H00
République Tchèque : 18H00
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Belgique : 19H00
République Tchèque : 19H00
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Belgique : 20H00
République Tchèque : 20H00
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Belgique : 21H00
République Tchèque : 21H00
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Belgique : 22H00
République Tchèque : 22H00
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Belgique : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque également Fuseau Horaire de la République Tchèque, Heure du lever du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du coucher du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du Zenith en République Tchèque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque sans oublier Heure du Crépuscule en République Tchèque sans oublier Durée du Jour en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque également Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Micheál Humphreys