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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Laponie : 01H00
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Belgique : 01H00
Laponie : 02H00
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Belgique : 02H00
Laponie : 03H00
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Belgique : 03H00
Laponie : 04H00
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Belgique : 04H00
Laponie : 05H00
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Belgique : 05H00
Laponie : 06H00
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Belgique : 06H00
Laponie : 07H00
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Belgique : 07H00
Laponie : 08H00
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Belgique : 08H00
Laponie : 09H00
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Belgique : 09H00
Laponie : 10H00
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Belgique : 10H00
Laponie : 11H00
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Belgique : 11H00
Laponie : 12H00
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Belgique : 12H00
Laponie : 13H00
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Belgique : 13H00
Laponie : 14H00
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Belgique : 14H00
Laponie : 15H00
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Belgique : 15H00
Laponie : 16H00
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Belgique : 16H00
Laponie : 17H00
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Belgique : 17H00
Laponie : 18H00
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Belgique : 18H00
Laponie : 19H00
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Belgique : 19H00
Laponie : 20H00
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Belgique : 20H00
Laponie : 21H00
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Belgique : 21H00
Laponie : 22H00
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Belgique : 22H00
Laponie : 23H00
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Belgique : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.