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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Bosnie-Herzégovine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Belgique : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Belgique : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Belgique : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Belgique : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Belgique : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Belgique : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Belgique : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Belgique : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Belgique : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Belgique : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Belgique : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Belgique : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Belgique : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Belgique : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Belgique : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Belgique : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Belgique : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Belgique : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Belgique : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Belgique : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Belgique : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Belgique : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
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Belgique : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine, Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine, Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Ioánnis Mitsotákis