Décalage Horaire entre la Barbade et la Vallée d'Aoste (Italie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Barbade : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Barbade : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Barbade : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Barbade : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Barbade : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Barbade : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Barbade : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Barbade : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Barbade : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Barbade : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Barbade : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Barbade : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Barbade : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Barbade : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Barbade : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Barbade : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• Barbade : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

• Barbade : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) également Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi