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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
Barbade : 01H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Barbade : 02H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Barbade : 03H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Barbade : 04H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Barbade : 05H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Barbade : 06H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Barbade : 07H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Barbade : 08H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Barbade : 09H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Barbade : 10H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Barbade : 11H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Barbade : 12H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Barbade : 13H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Barbade : 14H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Barbade : 15H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Barbade : 16H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Barbade : 17H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Barbade : 18H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
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Barbade : 19H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi