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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Macédoine du Nord : 05H00
-
Barbade : 01H00
Macédoine du Nord : 06H00
-
Barbade : 02H00
Macédoine du Nord : 07H00
-
Barbade : 03H00
Macédoine du Nord : 08H00
-
Barbade : 04H00
Macédoine du Nord : 09H00
-
Barbade : 05H00
Macédoine du Nord : 10H00
-
Barbade : 06H00
Macédoine du Nord : 11H00
-
Barbade : 07H00
Macédoine du Nord : 12H00
-
Barbade : 08H00
Macédoine du Nord : 13H00
-
Barbade : 09H00
Macédoine du Nord : 14H00
-
Barbade : 10H00
Macédoine du Nord : 15H00
-
Barbade : 11H00
Macédoine du Nord : 16H00
-
Barbade : 12H00
Macédoine du Nord : 17H00
-
Barbade : 13H00
Macédoine du Nord : 18H00
-
Barbade : 14H00
Macédoine du Nord : 19H00
-
Barbade : 15H00
Macédoine du Nord : 20H00
-
Barbade : 16H00
Macédoine du Nord : 21H00
-
Barbade : 17H00
Macédoine du Nord : 22H00
-
Barbade : 18H00
Macédoine du Nord : 23H00
-
Barbade : 19H00
Macédoine du Nord : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Macédoine du Nord : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Macédoine du Nord : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Macédoine du Nord : 03H00 (Jour +1)
-
Barbade : 23H00
Macédoine du Nord : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skopje, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Macédoine du Nord, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ainsi que Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du Zenith en Macédoine du Nord sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord sans oublier Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord sans oublier Durée du Jour en Macédoine du Nord et Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord, Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Stefan Andersson