Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Belgique : 06H00
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Barbade : 01H00
Belgique : 07H00
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Barbade : 02H00
Belgique : 08H00
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Barbade : 03H00
Belgique : 09H00
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Barbade : 04H00
Belgique : 10H00
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Barbade : 05H00
Belgique : 11H00
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Barbade : 06H00
Belgique : 12H00
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Barbade : 07H00
Belgique : 13H00
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Barbade : 08H00
Belgique : 14H00
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Barbade : 09H00
Belgique : 15H00
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Barbade : 10H00
Belgique : 16H00
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Barbade : 11H00
Belgique : 17H00
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Barbade : 12H00
Belgique : 18H00
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Barbade : 13H00
Belgique : 19H00
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Barbade : 14H00
Belgique : 20H00
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Barbade : 15H00
Belgique : 21H00
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Barbade : 16H00
Belgique : 22H00
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Barbade : 17H00
Belgique : 23H00
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Barbade : 18H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Belgique : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique, Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Belgique également Passage à l'heure d'été en Belgique.