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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Ukraine : 06H00
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Barbade : 01H00
Ukraine : 07H00
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Barbade : 02H00
Ukraine : 08H00
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Barbade : 03H00
Ukraine : 09H00
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Barbade : 04H00
Ukraine : 10H00
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Barbade : 05H00
Ukraine : 11H00
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Barbade : 06H00
Ukraine : 12H00
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Barbade : 07H00
Ukraine : 13H00
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Barbade : 08H00
Ukraine : 14H00
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Barbade : 09H00
Ukraine : 15H00
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Barbade : 10H00
Ukraine : 16H00
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Barbade : 11H00
Ukraine : 17H00
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Barbade : 12H00
Ukraine : 18H00
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Barbade : 13H00
Ukraine : 19H00
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Barbade : 14H00
Ukraine : 20H00
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Barbade : 15H00
Ukraine : 21H00
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Barbade : 16H00
Ukraine : 22H00
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Barbade : 17H00
Ukraine : 23H00
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Barbade : 18H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine sans oublier Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky