Décalage Horaire entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oudmourtie (Russie) quand il est par exemple 9H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Izhevsk, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Izhevsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Oudmourtie.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Oudmourtie (Russie) : 08H00
  • Barbade : 01H00

    Oudmourtie (Russie) : 09H00
  • Barbade : 02H00

    Oudmourtie (Russie) : 10H00
  • Barbade : 03H00

    Oudmourtie (Russie) : 11H00
  • Barbade : 04H00

    Oudmourtie (Russie) : 12H00
  • Barbade : 05H00

    Oudmourtie (Russie) : 13H00
  • Barbade : 06H00

    Oudmourtie (Russie) : 14H00
  • Barbade : 07H00

    Oudmourtie (Russie) : 15H00
  • Barbade : 08H00

    Oudmourtie (Russie) : 16H00
  • Barbade : 09H00

    Oudmourtie (Russie) : 17H00
  • Barbade : 10H00

    Oudmourtie (Russie) : 18H00
  • Barbade : 11H00

    Oudmourtie (Russie) : 19H00
  • Barbade : 12H00

    Oudmourtie (Russie) : 20H00
  • Barbade : 13H00

    Oudmourtie (Russie) : 21H00
  • Barbade : 14H00

    Oudmourtie (Russie) : 22H00
  • Barbade : 15H00

    Oudmourtie (Russie) : 23H00
  • Barbade : 16H00

    Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 17H00

    Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 18H00

    Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 19H00

    Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Oudmourtie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Bridgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Izhevsk ou votre retour à Bridgetown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oudmourtie (Russie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et surtout Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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