Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Uruguay : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Uruguay : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Uruguay : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Uruguay : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
-
Uruguay : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Uruguay : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Uruguay : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Uruguay : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Uruguay : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Uruguay : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Uruguay : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Uruguay : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Uruguay : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Uruguay : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Uruguay : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Uruguay : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Uruguay : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Uruguay : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Uruguay : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Uruguay : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Montevideo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).