Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Luxembourg : 04H00
-
Uruguay : 01H00
Luxembourg : 05H00
-
Uruguay : 02H00
Luxembourg : 06H00
-
Uruguay : 03H00
Luxembourg : 07H00
-
Uruguay : 04H00
Luxembourg : 08H00
-
Uruguay : 05H00
Luxembourg : 09H00
-
Uruguay : 06H00
Luxembourg : 10H00
-
Uruguay : 07H00
Luxembourg : 11H00
-
Uruguay : 08H00
Luxembourg : 12H00
-
Uruguay : 09H00
Luxembourg : 13H00
-
Uruguay : 10H00
Luxembourg : 14H00
-
Uruguay : 11H00
Luxembourg : 15H00
-
Uruguay : 12H00
Luxembourg : 16H00
-
Uruguay : 13H00
Luxembourg : 17H00
-
Uruguay : 14H00
Luxembourg : 18H00
-
Uruguay : 15H00
Luxembourg : 19H00
-
Uruguay : 16H00
Luxembourg : 20H00
-
Uruguay : 17H00
Luxembourg : 21H00
-
Uruguay : 18H00
Luxembourg : 22H00
-
Uruguay : 19H00
Luxembourg : 23H00
-
Uruguay : 20H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg également Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Philippe Wilmès