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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Croatie : 05H00
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Uruguay : 01H00
Croatie : 06H00
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Uruguay : 02H00
Croatie : 07H00
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Uruguay : 03H00
Croatie : 08H00
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Uruguay : 04H00
Croatie : 09H00
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Uruguay : 05H00
Croatie : 10H00
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Uruguay : 06H00
Croatie : 11H00
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Uruguay : 07H00
Croatie : 12H00
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Uruguay : 08H00
Croatie : 13H00
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Uruguay : 09H00
Croatie : 14H00
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Uruguay : 10H00
Croatie : 15H00
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Uruguay : 11H00
Croatie : 16H00
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Uruguay : 12H00
Croatie : 17H00
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Uruguay : 13H00
Croatie : 18H00
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Uruguay : 14H00
Croatie : 19H00
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Uruguay : 15H00
Croatie : 20H00
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Uruguay : 16H00
Croatie : 21H00
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Uruguay : 17H00
Croatie : 22H00
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Uruguay : 18H00
Croatie : 23H00
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Uruguay : 19H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Montevideo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie mais aussi Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković