Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Allemagne : 05H00
-
Uruguay : 01H00
Allemagne : 06H00
-
Uruguay : 02H00
Allemagne : 07H00
-
Uruguay : 03H00
Allemagne : 08H00
-
Uruguay : 04H00
Allemagne : 09H00
-
Uruguay : 05H00
Allemagne : 10H00
-
Uruguay : 06H00
Allemagne : 11H00
-
Uruguay : 07H00
Allemagne : 12H00
-
Uruguay : 08H00
Allemagne : 13H00
-
Uruguay : 09H00
Allemagne : 14H00
-
Uruguay : 10H00
Allemagne : 15H00
-
Uruguay : 11H00
Allemagne : 16H00
-
Uruguay : 12H00
Allemagne : 17H00
-
Uruguay : 13H00
Allemagne : 18H00
-
Uruguay : 14H00
Allemagne : 19H00
-
Uruguay : 15H00
Allemagne : 20H00
-
Uruguay : 16H00
Allemagne : 21H00
-
Uruguay : 17H00
Allemagne : 22H00
-
Uruguay : 18H00
Allemagne : 23H00
-
Uruguay : 19H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 20H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne également Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble