Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 7H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00
  • Uruguay : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00
  • Uruguay : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00
  • Uruguay : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00
  • Uruguay : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00
  • Uruguay : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00
  • Uruguay : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00
  • Uruguay : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00
  • Uruguay : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00
  • Uruguay : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00
  • Uruguay : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00
  • Uruguay : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00
  • Uruguay : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00
  • Uruguay : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00
  • Uruguay : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00
  • Uruguay : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00
  • Uruguay : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00
  • Uruguay : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00
  • Uruguay : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Montevideo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Ánna SakellaropoúlouÁnna Sakellaropoúlou

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