Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Uruguay : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Uruguay : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Uruguay : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Uruguay : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Uruguay : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Uruguay : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Uruguay : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Uruguay : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Uruguay : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Uruguay : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Uruguay : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Uruguay : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Uruguay : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Uruguay : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Uruguay : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Uruguay : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Uruguay : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Uruguay : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Uruguay : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Montevideo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justyna Morawiecki