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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Ukraine : 01H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Ukraine : 02H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Ukraine : 03H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Ukraine : 04H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Ukraine : 05H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Ukraine : 06H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Ukraine : 07H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Ukraine : 08H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Ukraine : 09H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Ukraine : 10H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Ukraine : 11H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Ukraine : 12H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Ukraine : 13H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Ukraine : 14H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Ukraine : 15H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Ukraine : 16H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Ukraine : 17H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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Ukraine : 18H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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Ukraine : 19H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Ukraine : 20H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Ukraine : 21H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Ukraine : 22H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Ukraine : 23H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khakassie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie), Durée du Jour en Khakassie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova