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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Grèce : 00H00
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Ukraine : 01H00
Grèce : 01H00
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Ukraine : 02H00
Grèce : 02H00
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Ukraine : 03H00
Grèce : 03H00
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Ukraine : 04H00
Grèce : 04H00
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Ukraine : 05H00
Grèce : 05H00
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Ukraine : 06H00
Grèce : 06H00
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Ukraine : 07H00
Grèce : 07H00
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Ukraine : 08H00
Grèce : 08H00
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Ukraine : 09H00
Grèce : 09H00
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Ukraine : 10H00
Grèce : 10H00
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Ukraine : 11H00
Grèce : 11H00
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Ukraine : 12H00
Grèce : 12H00
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Ukraine : 13H00
Grèce : 13H00
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Ukraine : 14H00
Grèce : 14H00
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Ukraine : 15H00
Grèce : 15H00
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Ukraine : 16H00
Grèce : 16H00
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Ukraine : 17H00
Grèce : 17H00
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Ukraine : 18H00
Grèce : 18H00
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Ukraine : 19H00
Grèce : 19H00
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Ukraine : 20H00
Grèce : 20H00
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Ukraine : 21H00
Grèce : 21H00
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Ukraine : 22H00
Grèce : 22H00
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Ukraine : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce également Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce sans oublier Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis