Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Île Jan Mayen (Norvège)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00

• Ukraine : 02H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00

• Ukraine : 03H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00

• Ukraine : 04H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00

• Ukraine : 05H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00

• Ukraine : 06H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00

• Ukraine : 07H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00

• Ukraine : 08H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00

• Ukraine : 09H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00

• Ukraine : 10H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00

• Ukraine : 11H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00

• Ukraine : 12H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00

• Ukraine : 13H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00

• Ukraine : 14H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00

• Ukraine : 15H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00

• Ukraine : 16H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00

• Ukraine : 17H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00

• Ukraine : 18H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00

• Ukraine : 19H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00

• Ukraine : 20H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00

• Ukraine : 21H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00

• Ukraine : 22H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00

• Ukraine : 23H00

  Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Kiev / Kyiv ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Olonkinbyen :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Britt-Synnøve Stoltenberg