Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Kosovo : 00H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Kosovo : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Kosovo : 02H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Kosovo : 03H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Kosovo : 04H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Kosovo : 05H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Kosovo : 06H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Kosovo : 07H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Kosovo : 08H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Kosovo : 09H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Kosovo : 10H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Kosovo : 11H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Kosovo : 12H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Kosovo : 13H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Kosovo : 14H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Kosovo : 15H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Kosovo : 16H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Kosovo : 17H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Kosovo : 18H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Kosovo : 19H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Kosovo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à Tachkent :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo mais aussi Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kosovo également Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ainsi que Heure du Crépuscule au Kosovo mais aussi Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Wolfgang Merkel