Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) quand il est par exemple 12H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Brčko, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brčko et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?

Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure District de Brčko.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Ouzbeke.

Ouzbékistan : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
Ouzbékistan : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
Ouzbékistan : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
Ouzbékistan : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
Ouzbékistan : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
Ouzbékistan : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
Ouzbékistan : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
Ouzbékistan : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
Ouzbékistan : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
Ouzbékistan : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
Ouzbékistan : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
Ouzbékistan : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
Ouzbékistan : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
Ouzbékistan : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
Ouzbékistan : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
Ouzbékistan : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
Ouzbékistan : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
Ouzbékistan : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Ouzbékistan : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Ouzbékistan : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Ouzbékistan : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Ouzbékistan : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
Ouzbékistan : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
Ouzbékistan : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Tachkent ?

Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brčko, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sanna Stubb

Sanna Stubb

Suggestions