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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Norvège : 00H00
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Ouzbékistan : 04H00
Norvège : 01H00
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Ouzbékistan : 05H00
Norvège : 02H00
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Ouzbékistan : 06H00
Norvège : 03H00
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Ouzbékistan : 07H00
Norvège : 04H00
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Ouzbékistan : 08H00
Norvège : 05H00
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Ouzbékistan : 09H00
Norvège : 06H00
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Ouzbékistan : 10H00
Norvège : 07H00
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Ouzbékistan : 11H00
Norvège : 08H00
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Ouzbékistan : 12H00
Norvège : 09H00
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Ouzbékistan : 13H00
Norvège : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Norvège : 11H00
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Ouzbékistan : 15H00
Norvège : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Norvège : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Norvège : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Norvège : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Norvège : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Norvège : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Norvège : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Norvège : 19H00
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Ouzbékistan : 23H00
Norvège : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre