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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 02H00
Corse (France) : 00H00
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Ouganda : 03H00
Corse (France) : 01H00
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Ouganda : 04H00
Corse (France) : 02H00
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Ouganda : 05H00
Corse (France) : 03H00
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Ouganda : 06H00
Corse (France) : 04H00
-
Ouganda : 07H00
Corse (France) : 05H00
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Ouganda : 08H00
Corse (France) : 06H00
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Ouganda : 09H00
Corse (France) : 07H00
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Ouganda : 10H00
Corse (France) : 08H00
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Ouganda : 11H00
Corse (France) : 09H00
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Ouganda : 12H00
Corse (France) : 10H00
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Ouganda : 13H00
Corse (France) : 11H00
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Ouganda : 14H00
Corse (France) : 12H00
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Ouganda : 15H00
Corse (France) : 13H00
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Ouganda : 16H00
Corse (France) : 14H00
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Ouganda : 17H00
Corse (France) : 15H00
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Ouganda : 18H00
Corse (France) : 16H00
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Ouganda : 19H00
Corse (France) : 17H00
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Ouganda : 20H00
Corse (France) : 18H00
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Ouganda : 21H00
Corse (France) : 19H00
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Ouganda : 22H00
Corse (France) : 20H00
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Ouganda : 23H00
Corse (France) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Kampala ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) mais aussi Fuseau Horaire de la Corse (France) également Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix