Décalage Horaire entre l'Ouganda et Formentera (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Ouganda : 02H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Ouganda : 03H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Ouganda : 04H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Ouganda : 05H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Ouganda : 06H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Ouganda : 07H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Ouganda : 08H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Ouganda : 09H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Ouganda : 10H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Ouganda : 11H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Ouganda : 12H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Ouganda : 13H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Ouganda : 14H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Ouganda : 15H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Ouganda : 16H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Ouganda : 17H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Ouganda : 18H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Ouganda : 19H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Ouganda : 20H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Ouganda : 21H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Ouganda : 22H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Ouganda : 23H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón