Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Monténégro : 00H00
-
Italie : 01H00
Monténégro : 01H00
-
Italie : 02H00
Monténégro : 02H00
-
Italie : 03H00
Monténégro : 03H00
-
Italie : 04H00
Monténégro : 04H00
-
Italie : 05H00
Monténégro : 05H00
-
Italie : 06H00
Monténégro : 06H00
-
Italie : 07H00
Monténégro : 07H00
-
Italie : 08H00
Monténégro : 08H00
-
Italie : 09H00
Monténégro : 09H00
-
Italie : 10H00
Monténégro : 10H00
-
Italie : 11H00
Monténégro : 11H00
-
Italie : 12H00
Monténégro : 12H00
-
Italie : 13H00
Monténégro : 13H00
-
Italie : 14H00
Monténégro : 14H00
-
Italie : 15H00
Monténégro : 15H00
-
Italie : 16H00
Monténégro : 16H00
-
Italie : 17H00
Monténégro : 17H00
-
Italie : 18H00
Monténégro : 18H00
-
Italie : 19H00
Monténégro : 19H00
-
Italie : 20H00
Monténégro : 20H00
-
Italie : 21H00
Monténégro : 21H00
-
Italie : 22H00
Monténégro : 22H00
-
Italie : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ou bien encore Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro également Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et surtout Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Micheál Humphreys