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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Italie : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Italie : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Italie : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Italie : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Italie : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Italie : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Italie : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Italie : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Italie : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Italie : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Italie : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Italie : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Italie : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Italie : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Italie : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Italie : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Italie : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Italie : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Italie : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Italie : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Italie : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Italie : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Italie : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Marie du Plessy