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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre l'Italie et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
République Tchèque : 00H00
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Italie : 01H00
République Tchèque : 01H00
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Italie : 02H00
République Tchèque : 02H00
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Italie : 03H00
République Tchèque : 03H00
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Italie : 04H00
République Tchèque : 04H00
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Italie : 05H00
République Tchèque : 05H00
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Italie : 06H00
République Tchèque : 06H00
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Italie : 07H00
République Tchèque : 07H00
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Italie : 08H00
République Tchèque : 08H00
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Italie : 09H00
République Tchèque : 09H00
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Italie : 10H00
République Tchèque : 10H00
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Italie : 11H00
République Tchèque : 11H00
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Italie : 12H00
République Tchèque : 12H00
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Italie : 13H00
République Tchèque : 13H00
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Italie : 14H00
République Tchèque : 14H00
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Italie : 15H00
République Tchèque : 15H00
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Italie : 16H00
République Tchèque : 16H00
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Italie : 17H00
République Tchèque : 17H00
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Italie : 18H00
République Tchèque : 18H00
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Italie : 19H00
République Tchèque : 19H00
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Italie : 20H00
République Tchèque : 20H00
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Italie : 21H00
République Tchèque : 21H00
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Italie : 22H00
République Tchèque : 22H00
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Italie : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque mais aussi Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du coucher du soleil en République Tchèque et Heure du Zenith en République Tchèque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque également Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Marie du Plessy