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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Israël et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Malte : 00H00
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Israël : 02H00
Malte : 01H00
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Israël : 03H00
Malte : 02H00
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Israël : 04H00
Malte : 03H00
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Israël : 05H00
Malte : 04H00
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Israël : 06H00
Malte : 05H00
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Israël : 07H00
Malte : 06H00
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Israël : 08H00
Malte : 07H00
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Israël : 09H00
Malte : 08H00
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Israël : 10H00
Malte : 09H00
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Israël : 11H00
Malte : 10H00
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Israël : 12H00
Malte : 11H00
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Israël : 13H00
Malte : 12H00
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Israël : 14H00
Malte : 13H00
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Israël : 15H00
Malte : 14H00
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Israël : 16H00
Malte : 15H00
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Israël : 17H00
Malte : 16H00
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Israël : 18H00
Malte : 17H00
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Israël : 19H00
Malte : 18H00
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Israël : 20H00
Malte : 19H00
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Israël : 21H00
Malte : 20H00
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Israël : 22H00
Malte : 21H00
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Israël : 23H00
Malte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte ou bien encore Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Irène Müller