Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Israël : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Israël : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Israël : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Israël : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Israël : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Israël : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Israël : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Israël : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Israël : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Israël : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Israël : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Israël : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Israël : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Israël : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Israël : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Israël : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Israël : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Israël : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Israël : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Israël : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Israël : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Israël : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Israël : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Tihomir Milanović