Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre l'Islande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
Islande : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
-
Islande : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
Islande : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
-
Islande : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
Islande : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Islande : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Islande : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Islande : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Islande : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Islande : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
Islande : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
Islande : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
-
Islande : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
-
Islande : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
-
Islande : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
Islande : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
Islande : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
Islande : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
-
Islande : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
Islande : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
-
Islande : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
-
Islande : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).