Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Malte : 01H00
-
Islande : 01H00
Malte : 02H00
-
Islande : 02H00
Malte : 03H00
-
Islande : 03H00
Malte : 04H00
-
Islande : 04H00
Malte : 05H00
-
Islande : 05H00
Malte : 06H00
-
Islande : 06H00
Malte : 07H00
-
Islande : 07H00
Malte : 08H00
-
Islande : 08H00
Malte : 09H00
-
Islande : 09H00
Malte : 10H00
-
Islande : 10H00
Malte : 11H00
-
Islande : 11H00
Malte : 12H00
-
Islande : 12H00
Malte : 13H00
-
Islande : 13H00
Malte : 14H00
-
Islande : 14H00
Malte : 15H00
-
Islande : 15H00
Malte : 16H00
-
Islande : 16H00
Malte : 17H00
-
Islande : 17H00
Malte : 18H00
-
Islande : 18H00
Malte : 19H00
-
Islande : 19H00
Malte : 20H00
-
Islande : 20H00
Malte : 21H00
-
Islande : 21H00
Malte : 22H00
-
Islande : 22H00
Malte : 23H00
-
Islande : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Carla Mattarella