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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Islande : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Islande : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Islande : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Islande : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Islande : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Islande : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Islande : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Islande : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Islande : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Islande : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Islande : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Islande : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Islande : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Islande : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Islande : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Islande : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Islande : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
-
Islande : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Islande : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova