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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Grèce : 03H00
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Islande : 01H00
Grèce : 04H00
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Islande : 02H00
Grèce : 05H00
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Islande : 03H00
Grèce : 06H00
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Islande : 04H00
Grèce : 07H00
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Islande : 05H00
Grèce : 08H00
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Islande : 06H00
Grèce : 09H00
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Islande : 07H00
Grèce : 10H00
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Islande : 08H00
Grèce : 11H00
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Islande : 09H00
Grèce : 12H00
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Islande : 10H00
Grèce : 13H00
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Islande : 11H00
Grèce : 14H00
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Islande : 12H00
Grèce : 15H00
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Islande : 13H00
Grèce : 16H00
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Islande : 14H00
Grèce : 17H00
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Islande : 15H00
Grèce : 18H00
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Islande : 16H00
Grèce : 19H00
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Islande : 17H00
Grèce : 20H00
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Islande : 18H00
Grèce : 21H00
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Islande : 19H00
Grèce : 22H00
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Islande : 20H00
Grèce : 23H00
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Islande : 21H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce et Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis