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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Guernesey : 01H00
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Islande : 01H00
Guernesey : 02H00
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Islande : 02H00
Guernesey : 03H00
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Islande : 03H00
Guernesey : 04H00
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Islande : 04H00
Guernesey : 05H00
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Islande : 05H00
Guernesey : 06H00
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Islande : 06H00
Guernesey : 07H00
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Islande : 07H00
Guernesey : 08H00
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Islande : 08H00
Guernesey : 09H00
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Islande : 09H00
Guernesey : 10H00
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Islande : 10H00
Guernesey : 11H00
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Islande : 11H00
Guernesey : 12H00
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Islande : 12H00
Guernesey : 13H00
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Islande : 13H00
Guernesey : 14H00
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Islande : 14H00
Guernesey : 15H00
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Islande : 15H00
Guernesey : 16H00
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Islande : 16H00
Guernesey : 17H00
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Islande : 17H00
Guernesey : 18H00
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Islande : 18H00
Guernesey : 19H00
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Islande : 19H00
Guernesey : 20H00
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Islande : 20H00
Guernesey : 21H00
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Islande : 21H00
Guernesey : 22H00
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Islande : 22H00
Guernesey : 23H00
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Islande : 23H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioánnis Mitsotákis