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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Islande et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Islande : 01H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Islande : 02H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Islande : 03H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Islande : 04H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Islande : 05H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Islande : 06H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Islande : 07H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Islande : 08H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Islande : 09H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Islande : 10H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Islande : 11H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Islande : 12H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Islande : 13H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Islande : 14H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Islande : 15H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Islande : 16H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Islande : 17H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Islande : 18H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Islande : 19H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Islande : 20H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Islande : 21H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Islande : 22H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez