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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Monténégro : 01H00
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Irlande : 01H00
Monténégro : 02H00
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Irlande : 02H00
Monténégro : 03H00
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Irlande : 03H00
Monténégro : 04H00
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Irlande : 04H00
Monténégro : 05H00
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Irlande : 05H00
Monténégro : 06H00
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Irlande : 06H00
Monténégro : 07H00
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Irlande : 07H00
Monténégro : 08H00
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Irlande : 08H00
Monténégro : 09H00
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Irlande : 09H00
Monténégro : 10H00
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Irlande : 10H00
Monténégro : 11H00
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Irlande : 11H00
Monténégro : 12H00
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Irlande : 12H00
Monténégro : 13H00
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Irlande : 13H00
Monténégro : 14H00
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Irlande : 14H00
Monténégro : 15H00
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Irlande : 15H00
Monténégro : 16H00
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Irlande : 16H00
Monténégro : 17H00
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Irlande : 17H00
Monténégro : 18H00
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Irlande : 18H00
Monténégro : 19H00
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Irlande : 19H00
Monténégro : 20H00
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Irlande : 20H00
Monténégro : 21H00
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Irlande : 21H00
Monténégro : 22H00
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Irlande : 22H00
Monténégro : 23H00
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Irlande : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Ioánnis Mitsotákis