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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Irlande : 01H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Irlande : 02H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Irlande : 03H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Irlande : 04H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Irlande : 05H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Irlande : 06H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Irlande : 07H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Irlande : 08H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Irlande : 09H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Irlande : 10H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Irlande : 11H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Irlande : 12H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Irlande : 13H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Irlande : 14H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Irlande : 15H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Irlande : 16H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Irlande : 17H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Irlande : 18H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Irlande : 19H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Irlande : 20H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Irlande : 21H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Irlande : 22H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Irlande : 23H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella