Décalage Horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 2H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00
  • Irlande : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00
  • Irlande : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00
  • Irlande : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00
  • Irlande : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00
  • Irlande : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00
  • Irlande : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00
  • Irlande : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00
  • Irlande : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00
  • Irlande : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00
  • Irlande : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00
  • Irlande : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00
  • Irlande : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00
  • Irlande : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00
  • Irlande : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00
  • Irlande : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00
  • Irlande : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Irlande : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Irlande : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Irlande : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Irlande : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Irlande : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Irlande : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Irlande : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Bouriatie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions