Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Oblast autonome juif (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Irlande : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Irlande : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Irlande : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
-
Irlande : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Irlande : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Irlande : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Irlande : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Irlande : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Irlande : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Irlande : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Irlande : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Irlande : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Irlande : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Irlande : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Irlande : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Irlande : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Irlande : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Irlande : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Irlande : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Irlande : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Irlande : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Birobidzhan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Oblast autonome juif (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie), Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) et Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).