Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Irlande : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Irlande : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Irlande : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Irlande : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Irlande : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Irlande : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Irlande : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Irlande : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Irlande : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Irlande : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Irlande : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Irlande : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Irlande : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Irlande : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Irlande : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Irlande : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Irlande : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Irlande : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Irlande : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Irlande : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Irlande : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Irlande : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Irlande : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).