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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Royaume-Uni : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Royaume-Uni : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Royaume-Uni : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Royaume-Uni : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Royaume-Uni : 00H30
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Iran : 05H00
Royaume-Uni : 01H30
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Iran : 06H00
Royaume-Uni : 02H30
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Iran : 07H00
Royaume-Uni : 03H30
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Iran : 08H00
Royaume-Uni : 04H30
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Iran : 09H00
Royaume-Uni : 05H30
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Iran : 10H00
Royaume-Uni : 06H30
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Iran : 11H00
Royaume-Uni : 07H30
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Iran : 12H00
Royaume-Uni : 08H30
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Iran : 13H00
Royaume-Uni : 09H30
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Iran : 14H00
Royaume-Uni : 10H30
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Iran : 15H00
Royaume-Uni : 11H30
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Iran : 16H00
Royaume-Uni : 12H30
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Iran : 17H00
Royaume-Uni : 13H30
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Iran : 18H00
Royaume-Uni : 14H30
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Iran : 19H00
Royaume-Uni : 15H30
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Iran : 20H00
Royaume-Uni : 16H30
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Iran : 21H00
Royaume-Uni : 17H30
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Iran : 22H00
Royaume-Uni : 18H30
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Iran : 23H00
Royaume-Uni : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni sans oublier Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson