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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Jersey : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Jersey : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Jersey : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Jersey : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Jersey : 00H30
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Iran : 05H00
Jersey : 01H30
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Iran : 06H00
Jersey : 02H30
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Iran : 07H00
Jersey : 03H30
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Iran : 08H00
Jersey : 04H30
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Iran : 09H00
Jersey : 05H30
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Iran : 10H00
Jersey : 06H30
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Iran : 11H00
Jersey : 07H30
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Iran : 12H00
Jersey : 08H30
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Iran : 13H00
Jersey : 09H30
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Iran : 14H00
Jersey : 10H30
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Iran : 15H00
Jersey : 11H30
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Iran : 16H00
Jersey : 12H30
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Iran : 17H00
Jersey : 13H30
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Iran : 18H00
Jersey : 14H30
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Iran : 19H00
Jersey : 15H30
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Iran : 20H00
Jersey : 16H30
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Iran : 21H00
Jersey : 17H30
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Iran : 22H00
Jersey : 18H30
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Iran : 23H00
Jersey : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Marie du Plessy