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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 02H00
Irlande : 00H00
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Irak : 03H00
Irlande : 01H00
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Irak : 04H00
Irlande : 02H00
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Irak : 05H00
Irlande : 03H00
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Irak : 06H00
Irlande : 04H00
-
Irak : 07H00
Irlande : 05H00
-
Irak : 08H00
Irlande : 06H00
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Irak : 09H00
Irlande : 07H00
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Irak : 10H00
Irlande : 08H00
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Irak : 11H00
Irlande : 09H00
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Irak : 12H00
Irlande : 10H00
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Irak : 13H00
Irlande : 11H00
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Irak : 14H00
Irlande : 12H00
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Irak : 15H00
Irlande : 13H00
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Irak : 16H00
Irlande : 14H00
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Irak : 17H00
Irlande : 15H00
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Irak : 18H00
Irlande : 16H00
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Irak : 19H00
Irlande : 17H00
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Irak : 20H00
Irlande : 18H00
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Irak : 21H00
Irlande : 19H00
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Irak : 22H00
Irlande : 20H00
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Irak : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Bagdad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande, Heure du Zenith en Irlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins