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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Indonésie : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 06H00
Slovénie : 00H00
-
Indonésie : 07H00
Slovénie : 01H00
-
Indonésie : 08H00
Slovénie : 02H00
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Indonésie : 09H00
Slovénie : 03H00
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Indonésie : 10H00
Slovénie : 04H00
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Indonésie : 11H00
Slovénie : 05H00
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Indonésie : 12H00
Slovénie : 06H00
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Indonésie : 13H00
Slovénie : 07H00
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Indonésie : 14H00
Slovénie : 08H00
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Indonésie : 15H00
Slovénie : 09H00
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Indonésie : 16H00
Slovénie : 10H00
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Indonésie : 17H00
Slovénie : 11H00
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Indonésie : 18H00
Slovénie : 12H00
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Indonésie : 19H00
Slovénie : 13H00
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Indonésie : 20H00
Slovénie : 14H00
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Indonésie : 21H00
Slovénie : 15H00
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Indonésie : 22H00
Slovénie : 16H00
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Indonésie : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Wolfgang Merkel