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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre l'Inde et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
République Tchèque : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
République Tchèque : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
République Tchèque : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
République Tchèque : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
République Tchèque : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
République Tchèque : 00H30
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Inde : 06H00
République Tchèque : 01H30
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Inde : 07H00
République Tchèque : 02H30
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Inde : 08H00
République Tchèque : 03H30
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Inde : 09H00
République Tchèque : 04H30
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Inde : 10H00
République Tchèque : 05H30
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Inde : 11H00
République Tchèque : 06H30
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Inde : 12H00
République Tchèque : 07H30
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Inde : 13H00
République Tchèque : 08H30
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Inde : 14H00
République Tchèque : 09H30
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Inde : 15H00
République Tchèque : 10H30
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Inde : 16H00
République Tchèque : 11H30
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Inde : 17H00
République Tchèque : 12H30
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Inde : 18H00
République Tchèque : 13H30
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Inde : 19H00
République Tchèque : 14H30
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Inde : 20H00
République Tchèque : 15H30
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Inde : 21H00
République Tchèque : 16H30
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Inde : 22H00
République Tchèque : 17H30
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Inde : 23H00
République Tchèque : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque sans oublier Fuseau Horaire de la République Tchèque et Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque également Durée du Jour en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Antti Risikko