Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Laponie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Laponie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Laponie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Laponie : 00H30
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Inde : 04H00
Laponie : 01H30
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Inde : 05H00
Laponie : 02H30
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Inde : 06H00
Laponie : 03H30
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Inde : 07H00
Laponie : 04H30
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Inde : 08H00
Laponie : 05H30
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Inde : 09H00
Laponie : 06H30
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Inde : 10H00
Laponie : 07H30
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Inde : 11H00
Laponie : 08H30
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Inde : 12H00
Laponie : 09H30
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Inde : 13H00
Laponie : 10H30
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Inde : 14H00
Laponie : 11H30
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Inde : 15H00
Laponie : 12H30
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Inde : 16H00
Laponie : 13H30
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Inde : 17H00
Laponie : 14H30
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Inde : 18H00
Laponie : 15H30
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Inde : 19H00
Laponie : 16H30
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Inde : 20H00
Laponie : 17H30
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Inde : 21H00
Laponie : 18H30
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Inde : 22H00
Laponie : 19H30
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Inde : 23H00
Laponie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.