Décalage Horaire entre l'Inde et la Khantys-Mansis (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H30

• Inde : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H30

• Inde : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H30

• Inde : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H30

• Inde : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H30

• Inde : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H30

• Inde : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H30

• Inde : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H30

• Inde : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H30

• Inde : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H30

• Inde : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H30

• Inde : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H30

• Inde : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H30

• Inde : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H30

• Inde : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H30

• Inde : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H30

• Inde : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H30

• Inde : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H30

• Inde : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H30

• Inde : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H30

• Inde : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H30

• Inde : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H30

• Inde : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à New Delhi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Khantys-Mansis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova