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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Bulgarie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Bulgarie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Bulgarie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Bulgarie : 00H30
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Inde : 04H00
Bulgarie : 01H30
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Inde : 05H00
Bulgarie : 02H30
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Inde : 06H00
Bulgarie : 03H30
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Inde : 07H00
Bulgarie : 04H30
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Inde : 08H00
Bulgarie : 05H30
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Inde : 09H00
Bulgarie : 06H30
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Inde : 10H00
Bulgarie : 07H30
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Inde : 11H00
Bulgarie : 08H30
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Inde : 12H00
Bulgarie : 09H30
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Inde : 13H00
Bulgarie : 10H30
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Inde : 14H00
Bulgarie : 11H30
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Inde : 15H00
Bulgarie : 12H30
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Inde : 16H00
Bulgarie : 13H30
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Inde : 17H00
Bulgarie : 14H30
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Inde : 18H00
Bulgarie : 15H30
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Inde : 19H00
Bulgarie : 16H30
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Inde : 20H00
Bulgarie : 17H30
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Inde : 21H00
Bulgarie : 18H30
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Inde : 22H00
Bulgarie : 19H30
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Inde : 23H00
Bulgarie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sofia ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bulgarie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie mais aussi Fuseau Horaire de la Bulgarie également Heure du lever du soleil en Bulgarie et Heure du coucher du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du Zenith en Bulgarie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie également Heure du Crépuscule en Bulgarie, Durée du Jour en Bulgarie également Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie et surtout Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Ánna Sakellaropoúlou