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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Gibraltar : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Gibraltar : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Gibraltar : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Gibraltar : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Gibraltar : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Gibraltar : 00H30
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Inde : 06H00
Gibraltar : 01H30
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Inde : 07H00
Gibraltar : 02H30
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Inde : 08H00
Gibraltar : 03H30
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Inde : 09H00
Gibraltar : 04H30
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Inde : 10H00
Gibraltar : 05H30
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Inde : 11H00
Gibraltar : 06H30
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Inde : 12H00
Gibraltar : 07H30
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Inde : 13H00
Gibraltar : 08H30
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Inde : 14H00
Gibraltar : 09H30
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Inde : 15H00
Gibraltar : 10H30
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Inde : 16H00
Gibraltar : 11H30
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Inde : 17H00
Gibraltar : 12H30
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Inde : 18H00
Gibraltar : 13H30
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Inde : 19H00
Gibraltar : 14H30
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Inde : 20H00
Gibraltar : 15H30
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Inde : 21H00
Gibraltar : 16H30
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Inde : 22H00
Gibraltar : 17H30
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Inde : 23H00
Gibraltar : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à New Delhi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Vera Rutte