Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monténégro quand il est par exemple 5H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Podgorica, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et le Monténégro, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Podgorica et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monténégro
Drapeau du Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro ?

Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Monténégrine.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Monténégro Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Éthiopienne.
  • Éthiopie : 00H00

    Monténégro : 23H00 (Jour -1)

  • Éthiopie : 01H00

    Monténégro : 00H00

  • Éthiopie : 02H00

    Monténégro : 01H00

  • Éthiopie : 03H00

    Monténégro : 02H00

  • Éthiopie : 04H00

    Monténégro : 03H00

  • Éthiopie : 05H00

    Monténégro : 04H00

  • Éthiopie : 06H00

    Monténégro : 05H00

  • Éthiopie : 07H00

    Monténégro : 06H00

  • Éthiopie : 08H00

    Monténégro : 07H00

  • Éthiopie : 09H00

    Monténégro : 08H00

  • Éthiopie : 10H00

    Monténégro : 09H00

  • Éthiopie : 11H00

    Monténégro : 10H00

  • Éthiopie : 12H00

    Monténégro : 11H00

  • Éthiopie : 13H00

    Monténégro : 12H00

  • Éthiopie : 14H00

    Monténégro : 13H00

  • Éthiopie : 15H00

    Monténégro : 14H00

  • Éthiopie : 16H00

    Monténégro : 15H00

  • Éthiopie : 17H00

    Monténégro : 16H00

  • Éthiopie : 18H00

    Monténégro : 17H00

  • Éthiopie : 19H00

    Monténégro : 18H00

  • Éthiopie : 20H00

    Monténégro : 19H00

  • Éthiopie : 21H00

    Monténégro : 20H00

  • Éthiopie : 22H00

    Monténégro : 21H00

  • Éthiopie : 23H00

    Monténégro : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro sans oublier Heure du Crépuscule au Monténégro ou bien encore Durée du Jour au Monténégro également Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Angela SchäubleAngela Schäuble

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