Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Île de Man

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Île de Man ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Île de Man Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Île de Man : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Île de Man : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Île de Man : 00H00

• Éthiopie : 03H00

  Île de Man : 01H00

• Éthiopie : 04H00

  Île de Man : 02H00

• Éthiopie : 05H00

  Île de Man : 03H00

• Éthiopie : 06H00

  Île de Man : 04H00

• Éthiopie : 07H00

  Île de Man : 05H00

• Éthiopie : 08H00

  Île de Man : 06H00

• Éthiopie : 09H00

  Île de Man : 07H00

• Éthiopie : 10H00

  Île de Man : 08H00

• Éthiopie : 11H00

  Île de Man : 09H00

• Éthiopie : 12H00

  Île de Man : 10H00

• Éthiopie : 13H00

  Île de Man : 11H00

• Éthiopie : 14H00

  Île de Man : 12H00

• Éthiopie : 15H00

  Île de Man : 13H00

• Éthiopie : 16H00

  Île de Man : 14H00

• Éthiopie : 17H00

  Île de Man : 15H00

• Éthiopie : 18H00

  Île de Man : 16H00

• Éthiopie : 19H00

  Île de Man : 17H00

• Éthiopie : 20H00

  Île de Man : 18H00

• Éthiopie : 21H00

  Île de Man : 19H00

• Éthiopie : 22H00

  Île de Man : 20H00

• Éthiopie : 23H00

  Île de Man : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Addis-Abeba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Douglas :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Man.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man mais aussi Fuseau Horaire d'Île de Man également Heure du lever du soleil en Île de Man, Heure du coucher du soleil en Île de Man et surtout Heure du Zenith en Île de Man, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man mais aussi Heure du Crépuscule en Île de Man ainsi que Durée du Jour en Île de Man et Passage à l'heure d'hiver en Île de Man ainsi que Passage à l'heure d'été en Île de Man.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez